Pomlajevalni nasveti Micka Jaggerja
19.08.2011 |
Glasbene novice
4168
Pevec skupine Rolling Stones se je razgovoril o pomlajevalnih principih. Pravi, da njegova rutina vsebuje pilates, jogo in disciplinirano dnevno vadbo. Trenutno treninge izvaja z osebnim trenerjem in jutro začneta z več kot dvanajstimi kilometri teka.
Občasno roker vadbi doda tudi kickboxing, plavanje ali kolesarjenje. Ne boste verjeli - obvlada tudi balet.
Pomemben del je tudi prehrana, med drugim ne pije alkohola in uporablja kreme proti staranju.
